「寝返りはできるのに、**寝返り返りが全然できない…**😢
これって発達遅れてる？大丈夫？」
SNSや育児アプリを見るたび、
他の子ができているのを見ると不安になりますよね💦
私も何度も検索しました。
この記事では、
👉 寝返り返りしないのは問題？
👉 いつ頃できるのが普通？
👉 病院に行く目安
👉 実際のママ体験談
を、Q&A形式でわかりやすくまとめました🍼
目次
- 寝返り返りしないけど大丈夫？まず結論👶
- 【Q&A】寝返り返りはいつ頃できる？
- 【Q&A】寝返りはできるのに返れないのは普通？
- 【Q&A】練習させたほうがいい？
- 【Q&A】受診したほうがいいサイン🚑
- 実際のママ体験談🌱
- まとめ｜焦らなくて大丈夫🍀
1. 寝返り返りしないけど大丈夫？まず結論👶
結論から言うと、
寝返り返りができなくても、ほとんどの場合は心配いりません。
寝返り返りは👇
✔ 寝返りより難しい
✔ 体幹と腕の力が必要
✔ 個人差がかなり大きい
そのため、寝返りだけ先にできる赤ちゃんはとても多いです。
2. 【Q&A】寝返り返りはいつ頃できる？🕰️
Q：いつまでできなくても大丈夫？
👉 一般的には
生後5〜7ヶ月頃 にできる子が多いですが、
✔ 8ヶ月頃
✔ ハイハイ前後
✔ ある日突然
というケースもよくあるそうです😊
3. 【Q&A】寝返りはできるのに返れないのは普通？🤔
Q：片方向にだけ寝返りするけど返れません…
👉 めちゃくちゃ普通です！
多くの赤ちゃんは👇
・得意な方向だけ寝返り
・腕が抜けず戻れない
・うつ伏せが苦手
という段階を通ります。
4. 【Q&A】練習させたほうがいい？🏠
Q：寝返り返りの練習は必要？
👉 無理に練習させなくてOKです。
おすすめは👇
✔ 床でのびのび遊ばせる
✔ うつ伏せ遊びを少しずつ
✔ おもちゃで左右に誘導🎵
「させる」より「環境づくり」が大切です。
5. 【Q&A】受診したほうがいいサイン🚑
次の場合は、一度相談してもOK👇
🚨 寝返り自体もしない（7ヶ月以降）
🚨 手足をほとんど動かさない
🚨 反り返りが極端に強い
🚨 明らかに左右差が強い
※「念のため」相談は全然アリです😊
6. 実際のママ体験談🌱
生後6ヶ月。
寝返りは4ヶ月でできたのに、
寝返り返りが全然できなくて毎日検索…💦でも7ヶ月後半、
ある日いきなりゴロン！何もしていないのにできるようになりました😂
→ 赤ちゃんの成長は本当に突然です。
7. まとめ｜焦らなくて大丈夫🍀
✔ 寝返り返りは個人差が大きい
✔ 寝返りだけ先にできるのは普通
✔ 無理な練習は不要
✔ 不安なら小児科・健診で相談
比べなくて大丈夫😊
赤ちゃんのペースでちゃんと育っています🍼✨
寝返り返りしないけど大丈夫？いつできる？受診目安とママの不安Q&A【体験談】
寝返りはできるのに、寝返り返りができない…。
「発達が遅いの？」「病院に行ったほうがいい？」と不安になりますよね。
寝返り返りしないけど大丈夫？まず結論
結論から言うと、寝返り返りができなくても多くの場合は心配ありません。 寝返り返りは体幹や腕の力が必要で、個人差がとても大きい動きです。
寝返り返りはいつ頃できる？
一般的には生後5〜7ヶ月頃が目安ですが、8ヶ月以降やハイハイ前後に突然できる子もいます。
寝返りはできるのに返れないのは普通？
とてもよくあるケースです。片方向だけ得意、腕が抜けないなどは成長途中のサインです。
家でできることはある？
無理に練習させる必要はありません。床で自由に動ける環境を作り、うつ伏せ遊びを少しずつ取り入れましょう。
受診したほうがいいサイン
- 7ヶ月を過ぎても寝返り自体ができない
- 手足をあまり動かさない
- 極端な左右差がある
ママの体験談
寝返りは早かったのに、寝返り返りが全然できず毎日検索していました。 でもある日突然できるようになり、今では元気に動き回っています。
まとめ
寝返り返りは個人差が大きく、焦る必要はありません。 不安なときは一人で抱え込まず、健診や小児科で相談してください。
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